Семена капусты кейл зеленого сорта предназначены для получения качественной микрозелени дома или на ферме.
Ростки кейл известны высоким содержанием витаминов A, C, K, группы B, минералов (кальций, железо, магний, калий) и ценных антиоксидантов. Благодаря этому регулярное употребление микрозелени кейл способствует укреплению иммунной системы, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшает состояние кожи и замедляет процессы старения.
Проращивание простое: семена быстро всходят и дают дружеские, насыщенно-зеленые нежные листики с легким ореховым привкусом.
Микрозелень идеально подходит для приготовления полезных салатов, смузи, бутербродов и как натуральное украшение к любому блюду.
Это отличный способ добавить в свой рацион максимум пользы в свежем и натуральном виде.
Польза микрозелени капусты кейл:
• Богата витаминами – содержит большое количество витаминов A, C, K и группы B.
• Витамин А поддерживает зрение и здоровье кожи.
• Витамин С укрепляет иммунитет и помогает организму бороться со стрессом.
• Витамин K необходим для здоровья костей и свертывания крови.
• Источник минералов – кальций, магний, железо, калий.
• Кальций и магний поддерживают кости и мускулы.
• Железо помогает образовывать гемоглобин и бороться с анемией.
• Калий регулирует АД и работу сердца.
• Антиоксидантное действие – содержит полифенолы, флавоноиды и глюкозинолаты, защищающие клетки от повреждений и замедляющие старение.
• Поддержка пищеварения – благодаря пищевым волокнам помогает работе кишечника и способствует мягкому очищению организма.
• Низкокалорийный суперфуд – идеален для диетического и здорового питания, помогает контролировать вес.
• Природная детоксикация – способствует выведению токсинов и тяжелых металлов благодаря высокому содержанию хлорофилла.
